美食和老公，是梁小冰社交平台上的主角。54歲梁小姐，露出小女生般的笑容。60歲陳先生，相當配合地對著鏡頭揮手。「一生所重，不過溫飽和被愛；一生所求，不過溫暖與良人。」看著滿屏的狗糧，有網友調侃：「祝英台，終是嫁給了馬文才。」
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梁小冰，生于中國澳門，由于家庭變故，全家移居香港。一開始，父母帶著兄弟姐妹5人，住在荃灣的木屋區，一貧如洗。下雨的時候，外面下大雨，家里下小雨。父母感情和睦，媽媽最欣賞爸爸忠厚正直的品格。父母勤勞，經常打幾份工，孩子們從來不會挨餓。
「人窮不要緊，最重要的是有骨氣，好不好都是一餐飯 。」這是媽媽常跟孩子們說的一句話。兄弟姐妹相互陪伴，雖然家庭貧窮，日子過得也算簡單快樂。由于父母的言傳身教，梁小冰心靈富足。她堅信：「靠自己的雙手，一定不愁三餐溫飽。」從小，梁小冰就是美人胚子。
中學時期，她就開始為夏士蓮潤膚露及港式快餐大家樂拍攝廣告。1990年，梁小冰參加TVB舉辦的香港小姐競選。總決賽環節中，她在表演轉帽動作時失手把帽子掉在地上。面對失誤，梁小冰并不慌張，順勢坐在地上擺出一個「手托香腮」的姿勢，完美收場。
巧妙的臨場發揮，征服了現場的評審和觀眾。作為評審之一的周潤發，稱贊她是最有天份的港姐。最終，梁小冰惜敗袁詠儀，摘得那屆港姐的季軍。很快，梁小冰順利簽約TVB，開啟了自己的演藝生涯。
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90年代的港劇，武俠題材盛行。梁小冰憑借溫婉恬靜的古典氣質，很快成為古裝女主的不二人選。首次擔任女主角，梁小冰在《血璽金刀》中飾演楊千千。
表面任性刁蠻，實則外剛內柔，心地善良，搭檔男神鄭伊健。
與郭富城同台飆戲，毫無懼意。她是《武尊少林》里的楚夢色。時而嬌巧可人，時而成熟世故。
她還是《圓月彎刀》里純潔善良、癡情無私的青青。跟當時「神顏」的古天樂搭檔，一時間竟分不出誰「最美」。
更多人認識梁小冰，是在98版的《鹿鼎記》。當時的她，是任性剛烈的阿珂，也是冷艷哀婉的陳圓圓。
在花期正好時，留下無數熒幕經典。梁小冰，就這樣被譽為「古裝皇后」
梁小冰笑稱自己是公認的，在哪里都睡得著。車上，片場，草地……從來不會失眠。高強度的工作，讓梁小冰意識到不能再透支自己的身體。與TVB合約到期后，這位當紅花旦沒有選擇續約，而是選擇休息。當然，這與她相戀多年的男友陳嘉輝，也有很大的關系。
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自出道以來，追求梁小冰的人有很多。有錢的、帥的都有，但她都不為所動。梁小冰要找的，是可與之相守一生的人。1992年，梁小冰和陳家輝在電視劇《兄兄我我》中結緣。陳嘉輝年長梁小冰6歲，同為當時TVB演員的他，有著跟其他演員一樣的快節奏。
盡管如此，細心體貼的陳嘉輝總是有辦法接梁小冰上下班。整整七年，管接管送，無微不至的照顧著。后知后覺的梁小冰後來才意識到，陳家輝從來不送別人回家。專一、穩重、顧家，這樣的品質深深地吸引著梁小冰。2000年，兩人合作拍攝《少年梁祝》。
她是「祝英台」，他是「馬文才」，成為一代人的經典記憶。同年，「祝英台」嫁給了「馬文才」，結束了長達8年的愛情長跑。「紫霞仙子」朱茵、「港姐冠軍」蔡少芬，更是作為伴娘盛裝出席婚禮。婚后，梁小冰漸漸淡出觀眾的視線，回歸到普通的家庭生活中去。
2007年，他們生下一子，一家三口幸福美滿。之后，梁小冰也參演過一些作品，參加過一些商業活動，甚至在抖音上開直播帶貨。不溫不火，名氣顯然拼不過當年。梁小冰結婚前后的反差，落在娛樂圈里，就是一種「凄涼」。但這，又何嘗不是一種「歲月靜好」。「我覺得他（陳嘉輝）本身除了演技出眾，其他方面也很優秀。而我，除了會演戲，其他都是一般般。」
在一次訪談中提到老公，梁小冰掩飾不住的幸福。從相戀到相知，31年的相守，多年來的獨寵，未有緋聞，兩人低調幸福
今年，梁小冰再次以演員的身份，第四次搭檔陳嘉輝出演《逆天奇案2》。有人覺得梁小冰需要減肥再拍戲。也有人不相信陳嘉輝竟變成這樣了，不敢相認。
盡管如此，夫妻檔依舊打情罵俏，重溫當年。在事業上，她留下了永久的經典，大批支持的粉絲。在生活上，她有相伴一生的丈夫，聰明可愛的兒子。最美的樣子留給熒幕，幸福的樣子留給家庭。
這又何嘗不是一種人生境界。每個人都有權利選擇自己幸福的樣子。而梁小冰，選擇了最普通的那一個。然后，簡簡單單又長長久久的，幸福著。
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