首頁
    
71歲「凍齡女神」趙雅芝近照曝光,妝容精緻身材高挑,她的保養秘訣有哪些?
2024/04/29 檢舉

ADVERTISEMENT

趙雅芝曾經塑造過很多經典的角色,1979年鄭少秋版《楚留香傳奇》-飾演蘇蓉蓉、《上海灘》里飾演馮程程、《新白娘子傳奇》中的白素貞,深深吸引廣大觀眾的心,可以說她老一輩人們心中的女神。

1953年出生的趙雅芝,盡管已經71歲,但是保養有方,在去年「520」的時候她也曾經曬出自己的一組照片也是令人驚艷,真是實現了逆生長啊!

趙雅芝在曾經的采訪中提到的保養秘訣:

1.對于吃飯的順序非常重要,保持了幾十年的習慣,先喝幾口湯,再吃菜,再吃肉,最后吃主食,而且咀嚼食物的時候一定要慢慢的,這樣身體能感受到7分飽了,就立刻放下筷子。(早中晚都吃)

2.追求潮流的心態,自己搭配的衣服很時尚,比如當代年輕人女孩喜歡的連衣裙,長筒襪,牛仔外套,彈力褲…在衣柜里面比比皆是。


ADVERTISEMENT


自己動手化妝,從過程中也正確認識到容貌變老的事實,也不失落,展現出夕陽的美麗。

3.自律性很強大,無論每天工作多忙,都會抽出時間跑步,打籃球,玩滑板,甚至帶動周圍的年輕人一起運動,身體可以被華麗的衣服遮擋,臉部可以化妝,但是70歲了,走路抬頭挺胸,一點不駝背,這種姿態打敗了99%的人。

4.注意心理健康,趙雅芝說她經常保持愉快的心情,去享受生活,因為心情好的人看起來年輕,也會更有魅力。

總結,保持年輕的狀態就是:規律飲食,擁有積極向上的好心態,再加上適當鍛煉身體。

ADVERTISEMENT

文章未完,點擊下一頁繼續

下一頁
趙雅芝一生最恨兩個女人:一個跟她搶男人,一個曝光「她的婚外情」毀了事業,至今不肯原諒
2024/07/08
趙雅芝億級豪宅曝光!裝修奢華到猶如歐洲皇宮,樓梯扶手金碧輝煌,抱枕上都是中式刺繡,網友:被貧窮限制想象
2024/04/30
「最美趙敏」劉玉璞:5歲遭長輩毀清白,21歲嫁人又遭欺,一生坎坷仍堅強,臨走身前卻無人陪
2025/07/12
當年身價上億!《楚留香》男星「投資失敗慘賠家產」 被目擊「台北街頭叫賣」令人唏噓
2025/07/11
小情侶街頭狂炫「飲品」引路人跟風,看清包裝后集體傻眼!網友:商家太會玩
2025/06/21
乍看是路人阿伯!他逛街撞見「超大咖影帝」「滿頭白髮提帆布袋」私下超寵妻
2025/06/18
飛機上「偶遇大明星」,全程低調認真看書,眼尖網友一秒認出:好幸運!
2025/05/28
他憑「一首歌」紅遍台灣!52歲因病去世,留下9億遺產卻因「遺書」家破人亡
2025/05/28
大S豪宅疑似「拍賣成功」,網友猜測買家是汪小菲,馬筱梅「4字回應」了
2025/04/09
大S豪宅法拍新情況!神秘人物空降而來,要求保留現有陳設和裝修,具俊曄或扛下爛攤子
2025/04/08
All your Guitar Pain PART 2 💔
2025/02/26
123
2025/02/26
遺憾端盤少拿1800萬!賽后復盤鄭欽文直言:我不喜歡高芙夸我有進步
2024/11/11
失婚9年和導演同居生二胎,再看前「京圈太子妃」現狀,才懂她下的這盤棋
2024/10/07
14歲就長得「傾國傾城」,被富豪花7億娶回家,8年生下4個娃,全得益于母親為她「算」來的人生
2024/09/30
痛惜!周星馳「御用配音」石班瑜去世!最后「遺言」惹淚目,星爺發聲:永遠懷念
2024/09/19
47歲台北市議員許家蓓因癌病逝!回看社媒軟件:昨天還發文!
2024/09/19
張惠妹爆結婚「13年男友首發聲」!超硬挺護愛,網友一邊倒:阿妹值得更好
2024/09/19
郭晶晶霍啟剛曬家庭照,1.6億豪宅曝光,網友坐不住了:果然,我們都被騙了!
2024/09/12
14歲倒追60億富豪,42歲把老公熬成爺爺,她把一手好牌打出了王炸!
2024/09/11