「中國長壽之王」龔來發，終身未娶活到133歲，可匪夷所思的是，他卻有一個公認的「壞習慣」，一百多年來從來都沒有中斷過！
「長壽之王」龔來發，一個活到133歲的傳奇長壽老人，他雖然出生在貧寒的家庭，但是卻活出了精彩的一生。
龔來發出生于1862年，他的童年生活并不幸福，母親早逝，父親不管不顧，使得他在十歲的時候就不得不獨自在山林中生活。在山洞中度過的四年里，他學會了自給自足，靠著啃食樹皮和漿果艱難度日。幸運的是，他在十四歲時遇到了一個好心人向禮全，在被向禮全帶回家后，龔來發開始了新的生活。
向家的照顧和培養讓龔來發得以重新融入社會，學會了務農和生活技能。龔來發也清楚的知道自己的幸運，于是為了報答向家的恩情，他每天都勤勞勞作，簡樸地生活，從不奢求其他任何的東西。龔來發的一生勤勞奮發，幾乎沒有患過什麼重病。在1995年3月的一個春日的清晨，他安靜地坐在自家的躺椅上，告別了這個世界。同時，龔來發的長壽秘訣也引發了人們的關注和討論。有人認為他的長壽是因為他一生勞作鍛煉，有人認為是因為他性格樂觀開朗不患得患失。其實，龔來發的長壽秘訣僅四字，那就是「清心寡欲」。
他一輩子都沒娶妻，陪伴他過完133歲人生光景的，是黃土大地，是那悠悠的山歌，還有那老旱煙，對了，龔來發還愛吃包穀飯，飲食樸素而清淡。龔來發與常人似乎並無二致，但他是徹底地做到了「清心寡欲」，對于任何事情都不強求，更不動怒，吃飯的話能吃到肉就吃肉---不能吃到，吃包穀大米也很香；喜歡唱山歌---每天吼兩嗓子；喜歡抽老旱煙---每天必不可少，但不過量；不喝酒，不吃藥。而一當有時間了，他還要下田勞作，割草喂豬。
平日的生活，龔來發喜歡與鄰里相親（當然了，都是比他小的，鄰里相親一律稱他為「老祖宗」）有說有笑，總是能拿積極樂觀地心態面對生活，就這樣，他活到了133歲，活出了一個世界紀錄！
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