在現代社會，愛情已不再是簡單的兩個人的事情，它往往充滿了來自各個方面的壓力和約束。《我知道我愛你》這部都市愛情劇，以成年人的角度切入，呈現了許諾和趙晉這對大齡青年的愛情故事。兩個人面對父母的逼婚、親朋的勸婚、媒妁的催婚以及朋友的誤解和父母的阻攔，他們的愛情面臨重重的考驗。
劇中，許諾是一位女花藝師，她對花藝懷有極高的熱情，但在愛情上卻頗為猶豫和克制。趙晉是一位寵物醫生，他在工作上雖然專業認真，但在感情上卻傷痕累累。兩人的相遇，可以說是一場意外的邂逅，也是命運的安排。他們開始時的曖昧和克制，讓觀眾對他們的愛情充滿了期待。
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