在廣州的一個普通廣場上，悠揚的音樂聲中，一位女士正隨節拍翩翩起舞。她的動作優雅流暢，身姿矯健與周圍的舞伴形成鮮明對比。
然而沒有人認出這位舞者就是曾經紅極一時的港星。
日前劉玉翠在社交媒體上分享了自己的廣場舞視訊。她笑容燦爛自信滿滿地寫道：「即使退休了，我也要做廣場上最亮的星！」她的眼神中閃爍著對生活的熱愛和滿足。
是什麼樣的人生經歷，讓這位昔日的影視明星選擇在廣州安享晚年，融入平凡的日常生活中？
讓我們一起揭開劉玉翠精彩的人生故事。
劉玉翠的故事始于1966年的香港，她出生在一個貧困的九口之家。父親是一名普通司機，母親則是家庭主婦。
1987年香港演藝學院向公眾開放招生，這成為了劉玉翠人生的轉折點。盡管招生名額只有二十多個，而報名者高達千人，但劉玉翠憑借自身的潛力和努力，成功獲得了入學機會。
劉玉翠的伯樂鐘錦輝在面試時對她說的一番話，成為了她一生的指引：「潛力不在于家庭背景或外貌，而在于個人是否具備這種潛質。「這句話激勵著劉玉翠在演藝道路上勇往直前，堅定不移。
1990年劉玉翠迎來了她演藝生涯的第一個高峰。
在電影處女作《廟街皇后》中，她出色地詮釋了Yan這個角色，一舉斬獲香港電影金像獎最佳女配角和最佳新人獎兩項大獎，同時還獲得了第27屆台北金馬影展最佳女配角提名。
劉玉翠的成功并非偶然。她從小在艱苦環境中成長，深知機會來之不易。當演藝學院的機會擺在眼前時，她毫不猶豫地抓住了它。
隨著在電影界嶄露頭角，劉玉翠很快成為了TVB的簽約藝人。在TVB的黃金時期，她參演了多部經典電視劇，其中最令觀眾印象深刻的莫過于在《鹿鼎記》中飾演的建寧公主和《天龍八部》中的阿紫。
在《鹿鼎記》中，劉玉翠將建寧公主乖戾、潑辣的性格演繹得淋漓盡致。她的眼神中流露出公主特有的高傲，舉手投足間散發著皇室的威嚴，同時又不失頑皮和任性。
這個角色讓劉玉翠在觀眾心中留下了深刻的印象，展現了她多樣化的演技。
而在《天龍八部》中，她飾演的阿紫更是讓人難以忘懷。阿紫是一個性格復雜、不辨善惡的角色，對愛情卻異常執著。
劉玉翠將阿紫內心的矛盾和掙扎刻畫得入木三分，無論是她對段譽的癡情，還是最后跳崖自盡的絕望，都讓觀眾感同身受。
這個角色的成功進一步鞏固了劉玉翠在TVB的地位。
然而光鮮亮麗的表面下，劉玉翠的內心卻在經歷著煎熬。隨著時間的推移，TVB對她的重視程度逐漸下降，給予她的資源也越來越少。
她開始頻繁地出演配角，這對于一個曾經風光無限的演員來說無疑是一個巨大的打擊。
長期的懷才不遇讓劉玉翠倍感壓力，她開始對那些比自己表現更出色的演員產生嫉妒之心。每當看到質量不佳的影片時，她內心都會充滿不甘：「如果是我來演，一定能演得更好！」這種復雜的心理狀態讓她陷入了一個負面情緒的漩渦。
2003年的一個夜晚，劉玉翠經歷了人生的低谷。剛剛與朋友告別，她突然全身顫抖，恐懼感如潮水般涌來。在就醫后她被診斷為抑郁癥。
面對這個當時仍被視為難以啟齒的疾病，劉玉翠起初難以接受，甚至拒絕服用醫生開具的藥物。
然而在醫生的耐心勸導下，劉玉翠逐漸接受了現實。為了能夠專心治療，她毅然決定暫別演藝圈，放下了正在拍攝的《皆大歡喜》。
這個決定對于一個處于事業上升期的演員來說無疑是艱難的，但劉玉翠明白只有先照顧好自己的身心健康，才能在未來繼續追求自己的演藝夢想。
這段經歷對劉玉翠來說既是挑戰也是轉機。經過三年的調養和治療，劉玉翠在2006年重返影視圈。這次回歸讓她對演藝事業有了全新的認識和態度。她不再執著于角色的大小，而是更加注重角色的質量和自身的表演。
這種轉變使她能夠以更加平和的心態面對演藝圈的起起落落。
然而2011年當與TVB的合約期滿時，劉玉翠做出了一個令許多人意外的決定——離開她工作多年的TVB，轉戰內地市場。
這個決定展現了她對自己職業生涯的深思熟慮，也體現了她勇于嘗試新事物的精神。在內地市場劉玉翠不僅參與了多部電視劇的拍攝，還頻繁亮相各類訪談節目，展現了她多元化的才能。
2015年劉玉翠應邀參加了知名訪談節目《魯豫有約》。在節目中她首次公開分享了自己曾經患抑郁癥的經歷。
劉玉翠詳細描述了從最初的抗拒治療，到後來積極配合治療的心理變化過程，以及如何勇敢地戰勝疾病。她的坦誠和勇氣感動了許多觀眾，也讓更多人對抑郁癥有了更深入的了解和認識。
同年11月劉玉翠又在北京衛視的真人秀節目《我是演說家》中再次談及自己的抑郁癥經歷。這次她更深入地探討了自己的心路歷程，以及如何在這個過程中重新認識自己、接納自己。
這些公開的分享不僅幫助劉玉翠自己走出了陰霾，也讓她在觀眾心中樹立了一個積極、樂觀、勇于面對困難的形象。
她的故事成為了許多人面對人生挑戰時的精神支柱。
通過這段經歷劉玉翠不僅重新找到了自我，也為自己的演藝事業開辟了新的道路。她的勇氣和堅強讓她在人生的舞台上綻放出更加耀眼的光芒。
在劉玉翠跌宕起伏的演藝生涯中，她與一位默默無聞的設計師的20年愛情故事成為了一道溫暖的光芒。這段感情不僅成為她人生中最穩定的港灣，也見證了她的成長與蛻變。
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