對于七情六欲最舍不得食欲的小編我來說，這世上千般煩惱，沒什麼是一兩頓飯解決不了的。
盲猜跟我持同樣觀點的小伙伴應該不算少，畢竟誰舍得辜負美食呢。
但我忽略了這大千世界，總有那麼幾個狠人。就比如我們今天故事的主人公笠原元輝，關于食欲這方面，笠原小哥那是給「斷」的死死的…
這位日常「不吃飯」哥今年35歲，畢業于東大，目前在東京都內的一家IT公司工作。對于吃飯這件事，笠原元輝有自己獨特的看法。
「人是鐵，飯是鋼」這套理論顯然在小哥這里行不通，因為在他看來吃飯這件事簡直是太浪費時間了：先要準備食材做飯，做完飯以后還要花費時間吃飯，吃飽喝足又開始犯困根本無法集中工作…而這種循環一天居然要進行3次！！
這對效率至上人士來說，完全不能接受
。
于是笠原小哥決定不在吃飯上浪費時間。當然，他也不是什麼都不吃，還是保持著一天兩頓的進食，只不過吃得稍微和我們不太一樣。
就是下面的這種被稱作【完全食】的粉末，里面包含了一天之內需要攝入的所有營養元素。
笠原元輝每天所謂的吃飯，就是兩杯這種營養粉末和蛋白質的混合物。要說效率是真的很有效率，這一天兩頓「飯」加上刷杯子的時間，都超不過2分鐘
。
這東西好不好喝咱先放下不談，就這一杯我一弱女子都覺得喝了等于沒喝，我還真不信一個成年男性他能喝飽。
顯然有同樣疑問的并不只有我一個，面對記者「能吃飽麼」的疑問，小哥淡定表示：因為是200-300ml的濃稠液體，剛喝完的時候很有飽脹感，之后也是非常扛餓，至少自己是這樣的
。
雖然但是，小編真的合理懷疑這哥只是單純的餓習慣了，畢竟這種生活他已經保持了6年了
。是的！因為覺得浪費時間，所以笠原元輝6年來幾乎沒吃過正經的飯菜！
其實早在2019年的時候，就有媒體采訪過笠原元輝。當被問到對他來說「吃飯」是什麼樣的存在時，這哥也是語出驚人，直言花錢吃飯在他看來基本等同于花錢「買屎」
。因為不管你吃了什麼，吃了多少，它們的最終歸宿都是那一坨
。
總覺得哪里不太對，但又好像有點道理，竟然一時不知該如何反駁
。這一刻，一天三頓不落，開心了還要加頓餐的我，沉默震耳欲聾…
其實笠原元輝也不是真的不會餓，只不過他為自己嚴格規定了進食時間，其他時間即使感到了饑餓也絕對不吃，會用其他方式來緩解，比如認真工作，比如讀書等。
當然，小哥還不算太「喪心病狂」，他的飲食習慣只針對自己，妻子還是保持一日三餐的傳統習慣。不僅如此，偶爾的夫妻約會，小哥也會給面子的吃兩口。
那麼問題來了，只靠所謂的「完全食」，真的可以維持身體的健康麼。
為了一探究竟，節目組特意帶笠原去做了個身體檢查，檢查結果顯示竟然只有中性脂肪一項是C，解釋一下就是脂肪太少了，體檢醫生分析應該是嚴格限制飲食造成的。
對此小哥也有自己的對策，對他來說增脂不過是每天多喝一頓的事情
。
不過，對于小哥的這種自律到有些嚇人的「禁欲」行為，也有人提出了質疑，認為小哥的這種飲食方式，完全就是食文化的倒退！
其中反對聲音最高的，要數這位勵志吃遍世界美食，堅信人生如果沒有美食就沒有快樂的企業家新井俊一。
這位和笠原元輝完全就是兩個極端，奉行民以食為天，在吃面前無小事。
堅持總吃同樣的東西一定不好，遏制食欲就是「滅人欲」。夸張一點說，是個可以今天吃完美食，明天就嘎的壯士…
只是看完這位的健康診斷，小編再次沉默了。這是不是…多少有點求仁得仁了
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